VAMOS MALHAR??? --- RUMO AOS 2D - SEMANA 03/12

Com o aval do cardiologista, já tô livre pra malhar. Eeehh!!

Olááá, massa blogueira!! Como é que vai essa força?? Já estão sacudindo a poeira e se preparando pra mais uma semaninha magra?? Eu já tô no ritmo e já quero começar a semana cheia de novidades. Lembram que eu comentei sobre começar academia e que dependia da liberação do cardiologista e tals?? Pois bem, fui a consulta na quarta-feira. O novo cardiologista é muito gente fina, ao contrário do anterior que fazia a linha "Chico Xavier": eu entrava no consultório, ele nem olhava pra minha fuça, ficava com a mão sobre o rosto e escrevendo o tempo todo, como quem psicografa a receita, sabem como é??..... rss. E na minha última consulta com essa peça ele ainda teve a ousadia de me dizer com ar de deboche que pelo nível de obesidade que eu tinha alcançado eu jamais perderia peso só com dieta ou RA, e que no meu caso, só cirurgia poderia resolver. Pra completar só faltou dar uma risadinha maléfica no final dessa afimação... (%*@*%$@!$....). Nem ligo. Na verdade, essas singelas palavras até me motivaram um pouco. Não consigo?? Quem disse que não?? Tá bom... Vamos ver quem é que não consegue... Já o meu novo médico é totalmente o oposto. É super atencioso, muito falante, bem humorado, conversa com o paciente, incentiva. Gostei da consulta. Como de costume, já que era a primeira vez, ele me pediu uma série de exames, porém, quando eu questionei sobre a possibilidade de poder praticar uma atividade física pra acelerar o processo de emagrecimento ele foi super a favor "Claro! Você não só pode como deve fazer uma musculaçãozinha sim! Você só não pode sobrecarregar, pra não forçar muito a articulação dos seus joelhos em função do seu peso atual, mas pode ir aos poucos e aumentar a intensidade da atividade gradativamente. Eu acho inclusive muito bom que você faça!". Pra fechar com chave de ouro ele ainda me disse que nada me impedia de chegar ao meu peso ideal. Afinal, eu tô seguindo as recomendações da nutricionista direitinho, procurando não extrapolar, já consegui perder 10 kg com meu esforço, então, se eu me mantiver com toda essa força de vontade eu posso chegar onde eu quiser. Olha só, quanta diferença!! Existem profissionais e profissionais da medicina, não é mesmo?? Conclusão, já estou devidamente liberada pra prática de atividades físicas um pouco mais intensas, sem sobrecarga imediata, sem exageros. Eeeeeeehhhhh!! Já posso me matricular na academia!! Na segunda-feira já quero providenciar isso, mas aí vai depender um pouco do meu estado físico e emocional. Essa semana já devo estar por conta da visita maaaaaaaaravilhosa de Mrs. M. (hunf...), e as visitas dela costumam me deixar arrebentada. São dias em que eu fico totalmente imprestável. Então, se acaso eu conseguir me levantar da cama nesse dia fatídico, resolvo logo essa questão e começo a malhar o quanto antes. E bola pra frente! "Bora" encarar a nova etapa!

"RUMO AOS 2D"

Semana 03/12 (23/10 à 29/10/11)

Peso inicial - 124,65 kg

Peso final - ?