DE OLHO NA BALANÇA

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quarta-feira, 9 de novembro de 2011

HAJA PERNAS!!

Olá, amiguinhos blogueiros!! Minha semana começou bem animada. Segunda-feira faltaram horas no meu dia pra encaixar tudo. Foi dia de médico pra minha mãe, médico pra mim e muitas horas perdidas em engarrafamentos entre um e outro. Fui fazer um mapeamento da retina. Troço chato! Eu me senti num rodízio de colírios..... rs. Era gotinha o tempo todo, daquele colírio gostoso que arde e dilata as pupilas. Pelo menos o médico já me adiantou que está tudo normal. O exame foi mais por insistência da minha oftalmologista, que achou que a pressão tava um pouquinho alta, e como tenho casos de glaucôma na família, já viu né.... não dá pra brincar. Acabou que ontem saí toda equipada pra encaixar algumas horinhas de academia no meu dia e no fim das contas não consegui. Também, depois que sai do médico já tava no bagaço. E segueta.... rs. Quanto a alimentação, foi tudo perfeito, não extrapolei em nada. A única coisa ruim é que não consegui cumprir os horários na segunda. Isso tem sido mais complicado do que comer direito. Vira e mexe eu me perco nos horários. Ou por estar na rua e não ter opções de onde comer, ou por não conseguir preparar as refeições no tempo certo. Mas, aos poucos vou conseguir me adapatar (eu acho). A alimentação de ontem também foi show. Não teve abusos e consegui cumprir melhor os horários. Ontem a tarde fui eu dar pinta na academia. Cheguei lá e falei com a profª: "é meu primeiro dia e pelo corpinho você pode notar que eu não tenho nenhuma intimidade com nada disso aqui". Ela me atendeu e me orientou muitísimo bem. Como minha avaliação só vai rolar no dia 18, até lá vou ter que me virar com a série genérica (provisória). Começou pegando leve com 30 min de esteira e depois castigou minhas perninhas em tudo quanto foi aparelho de perna........ kkkkkkkkkkk. Tô meio doída até agora, mas tá valendo a pena. Não achei que fosse dizer isso algum dia, mas pelo menos por enquanto está sendo gostoso malhar. Amanhã vou eu dar pinta novamente e fazer a série genérica de braços. Isso é, se eu aguentar, porque tô com uma dor horrorosa no ombro direito desde segunda, e ela não tá querendo me abandonar. Vou ver, se essa dor permanecer, vou abrir mão da série e fazer só o basicão (esteira e bicicleta) e depois catar um médico pra resolver mais essa zica.

8 comentários:

  1. Obaaaaaaaaaaaa!! Nova marombeira na área, hein? Parabéns quequel, tô muito feliz por sua empolgação. Não vejo a hora de eu conseguir encaixar um tempinho na minha vida pra fazer tb! Acho ótimo quando vejo vcs começando, me dá muita vontade de fazer o mesmo. E vou fazer, se Deus quiser em breve! Guenta aí que o caminho é esse mesmo! Bjs e ótima semana!

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  2. Amiga fico feliz por vc ter conseguido dar o passo em direção a academia (eu não disse que vc ia gostar?!), bem, vão ser dias divertidos e doloridos, rsrsrs, mas irão valer a pena!! Melhoras na sua dorzinha no ombro.

    Bjocas

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  3. Quanta agitação não?!
    Parabéns pela iniciativa, boa sorte na academia.
    Beijinhos

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  4. Quequel fico feliz pelos exames darem tudo certo e pela academia... vc meio q tah me incentivando viu menina!!!!

    Mas ainda não to me dando bem na af.... preciso começar a insistir... apesar de que tem dois dias que to com uma dor no peito do pé que nao consigo nem andar direito....

    Mas um dia volto a falar com a AF!!!

    Beijos

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  5. Menina,quanta disposição!
    Que bom que vc gosta de malhar e teve sorte de achar um prof legal.
    Pq a maioria só que "lorinha" e sarada,viu
    A correria é boa...assim vc não pensa em besteira e nem come engordiets

    Beijaum

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  6. academia ajuda muito ...não é o principal ..mas ajuda muito ...
    boa sorte

    bj

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  7. Amigaaaaa.. Presentinho pra vc lá no meu blog! Passa lá! Bjs

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  8. Ola Quequel, obrigada pelo carinho lindona!!
    Eita que ta malhando agora é?
    É muito bom, não sou fã de exercícios mas eles fazem muito bem!
    Parabéns pela força gata, continue firme no seu propósito que vc vai longe!!
    Bjs

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