FIM DE MAIS UM CICLO

"RUMO AOS 2D" - saldo da semana 10/12: 1,600 kg off!!

Olá, meus amores! Semaninha chegando ao fim, hora de fazer o balanço e reprogramar pra próxima etapa. Recaptulando os fatos: minha semana foi bem mais ou menos. Começou com uma febrinha chata e sem motivo aparente na segunda e na terça. Desde quinta tô curtindo a visita de Mrs. M. e consequentemente, sentindo muitas cólicas e enjôos. Por conta disso, passei todos esses dias beeemm dolorida, o que resultou em apenas um dia de academia na semana inteira (iiihhh... que feio...). Mas ainda tá em tempo de me redimir, então, se tudo correr bem e as cólicas não continuarem absurdas, mais tarde estarei lá batendo ponto. Também iniciei a semana bem pesadinha (ganhei um total de 1 kg nas duas semanas anteriores), então resolvi controlar (com muita dificuldade, verdade seja dita) a boca nervosa. Coloquei os ingredientes da "sopa mágica" na panela, e mandei ver. Foram três dias de sopa, almoço e jantar. Só ontem é que rolou algo diferene (saladinha de grão de bico com bacalhau.... ADOOOROOOO!!) e de resto foi tudo normal: pão branco light, leite (integral, porque eu odeio desnatado), iogurte zero açúcar, requeijão light, muita granola, etc, etc. Encarei D. Balança de frente, pronta pra hora da verdade, e ela me falou, toda sorridente: "Parabéns Quequel! Você eliminou 1,600 kg!!" Não é uma delícia?? E olha que não malhei quase nada essa semana... mas a sopa... gente, cada vez mais eu tenho a certeza de que essa sopa faz milagres!!....rs. Se não foi por ela, foi muita coincidência eu ter perdido mais de 1 kg em todas as semanas em que fiz a tal, vocês não acham?? Pois é, minha gente. Faltando duas semaninhas pra fechar o ano, eu tô bastante satisfeita com os resultados obtidos. Apesar do projeto "RUMO AOS 2D" não ter surtido o efeito desejado, não o considero totalmente fracassado não. Afinal, foram mais de 7 kg eliminados só nesse período! E nessas duas últimas semanas, muita coisa ainda pode mudar. Ainda cabe mais um sopinha nesse período.... kkkkkkkkkk. Eu tô muito orgulhosa de mim, e a cada dia mais confiante de que posso alcançar o meu objetivo final muito em breve. Não vejo a hora de chegar lá e poder dizer com todas as letras "EU VENCI!!"

"RUMO AOS 2D"

Semana 10/12 (11/12 à 17/12/11)

Peso inicial - 126,100 kg

Peso final - 124,500 kg

Saldo: - 1,600 kg

NOTA: Pra quem curte aqueles sites que constroem "bonequinhas de antes e depois" baseadas no seu perfil, tem um site super legal que faz essa "prévia" usando o padrão real. O site é o http://makeovr.com/weightmirror/ e é bem simples de usar. É só fazer o download da foto que deseja "emagrecer" (só de rosto ou de corpo inteiro) e mandar ver. É claro que não fica lá 100%, as alterações geram algumas distorções leves, mas já dá pra ter uma idéia do que o fim da luta contra a balança te reserva pela frente. Vale à pena conferir!

 

... e com 15 kg à menos.

Eu com 125 kg...