AI, QUE MEDA!!

Bom dia blogueiros e blogueiras! Meu dia começou no susto. Isso mesmo!! Acordei às 5 da manhã com meu doguinho em cima das minhas costas, tremendo mais do que vara verde, com medo do temporal que desabou aqui no Rio de Janeiro. Nossa!! Quanta água!! A faxina lá em cima foi boa.... em compensação, forçou uma aqui em casa também, porque o meu quarto virou uma semi-piscina....... rs. Aí, seca tudo, espera a chuva amenizar, e volta a respirar aos poucos. Tomei meu café cedinho (pão integral com requeijão light e blanquet de peru + chá com adoçante + 1 ameixa fresca) e já tô me refazendo do susto. Aproveitei esse tempinho pra relatar aqui o meu início de dia, e um pouquinho do dia de ontem também, que foi o segundo do desafio pessoal. Foi tudo perfeito. Café da manhã tranquilo, com cházinho e tudo mais, almoço idem, com muita salada, pouquíssimo arroz e uma carne magra, frutinha, lanche e jantar também na mesma, caminhada ok... até me permiti alguns "agradinhos": comprei alguns chocolatinhos diet pra semana! Terminei o dia no bagaço, e acabei não tendo forças pra postar nada. Hoje, pretendo manter o ritmo. Só resta saber se o tempo vai colaborar pra caminhada permanecer no programa. Por hora é isso aí. Qualquer novidade tento postar mais tarde.